剧情简介：「原色铸铁锅」特色是整隻铁锅用模具铸製，本身非常重。因此用作炇燉煮食，效果出色。今集有新派创意厨师Harry，為大家利用原色铸铁锅，煮一个色香味俱全的菜式。另外，0靚妹和水哥分别用电蒸炉及製麵机教大家煮一些家庭菜式。